Harjoitus- ja menovinkit

Soutaminen on asia, josta voisin puhua loputtomasti. Unelmien kipinän Minna on vuoden 2025 Sulkavan Suursoutujen soutulähettiläs. Tavoitteenani on saada mahdollisimman moni löytämään tämä upea laji ja osallistumaan Suursoutuihin.

Olen paraurheilija, sillä minulla on syntymästä asti ollut oikean puolen CP-vamma. Se ei ole minulle kuitenkaan mikään este vaan nautin haasteista ja ammatiltanikin olen liikunnanopettaja.

Soudan Concept2 Sisäsoutulaitteella ympäri vuoden ja aina ulkona! Soutustudio on takaterassi ilman lasiseiniä. Oma pakkasrajani treeneille on -3c. Teen jotain muuta treeniä, jos pakkanen on kovempi. Soutulaite on viileässä autotallissa ja monitori sisällä. Kun soutufiilis iskee on soutamaan silloin päästävä! Tässä siis mainio esimerkki toteuttaa...